Śniadanie
Na ciepło gęsty kleik śniadaniowy. Skład: kasza gryczana, czerstwy chleb żytnio-razowy na zakwasie (własny wypiek), migdały, czarny sezam, słonecznik, drobnuitko pokrojona cebula, przyprawy. Wszystko zblendowane ale nie na mus lecz, aby były grudki.
Zaraz potem drugi kleik: owsianka z figami, orzechami nerkowca, kilokoma kroplami cytryny. Też wszystko zblendowane ale też nie na gładki mus lecz aby były grudki.
Zaraz potem drugi kleik: owsianka z figami, orzechami nerkowca, kilokoma kroplami cytryny. Też wszystko zblendowane ale też nie na gładki mus lecz aby były grudki.