wtorek, 28 lipca 2015

Menu lipiec


Poniedziałek


  • śniadanie I: jajecznica z uduszonym pomidorem i czosnkiem i mały kubek owsianki
  • śniadanie II: obgotowane jagody z cynamonem, kurkumą, imbirem, goździkiem                          
  • obiad: rosół, schab, duszony por z marchewką, odrobina puree z ziemniaków i cebuli
  • podwieczorek: rosół  ziemniakami

  • kolacja: fasolka szparagowa i marchewka z porem i odrobina ziemnaików

środa, 1 lipca 2015

Czy ziemniak mnie tuczy?


Nie masz pomysłu na jutrzejszy obiad? To proponuję Ci ten superaśny, przepyszny, odżywczy zestawik. Klopsiki, ziemniaczki, marchewka z ogórkiem małosolnym i koniecznie szczypiorek. Nie bój się takiego zestawu! :-) Przyrzekam nie przytyjesz od niego! Wypiłam pół tłuszczyku z pulpetów, który przypominał rosół :-). Obiecuję nie przytyjesz! :-)Po takim obiedzie będziesz po prostu najedzony i nie będziesz musiał niczym podgryzać :-) Tyjemy od ciasteczek, zimnych napoi, soków…,bo one powodują, że nam się chce jeszcze bardziej pić i pijemy jeszcze i jeszcze więcej i tak stajemy się gąbka nasiąkniętą wodą. A potem słyszę w radio reklamę o tabletkach usuwających nadmiar wody z organizmu.